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Les entrainements
Oui, à un moment il faut aussi transpirer pour progresser !!!
LA COURSE A PIED
Les entraînements de course à pied (CàP) se déroule sur stade en partenariat avec le club d'athlétisme d'Ivry. Nous sommes intégrés au groupe Hors Stade encadré par un entraineur.
♦ Stade Clerville – rue Lucien Selva – 94200 Ivry Sur Seine.
Lundi 18h45 – 20h00
Mercredi 18h45 – 20h00
Vendredi 18h45 – 20h00
LA NATATION
Les entraînements natation ont lieu 3 fois par semaine. La séance du lundi est encadré par un entraineur, celle du mercredi et vendredi surveillé par un BNSSA (avec plan d'entrainement)
♦ Piscine Robespierre, 8 rue Robespierre à Ivry sur Seine :
Lundi 20h15 – 21h15
Mercredi 20h15 – 21h15
Vendredi 20h15 – 21h15
LE VELO
Les rendez-vous pour des sorties vélo s’organisent via le Discord du club. Généralement, il y a une sortie le dimanche matin qui peut s’organiser en différents groupes de niveaux. Il y a également souvent des sorties le samedi matin, et, lorsque les jours s’allongent, des sorties au polygone de Vincennes en soirée.
Grace à une bonne entente avec le club de cyclo d'Ivry, nous participons ponctuellement à leur sortie du dimanche surtout l'hiver quand les motivés du club de triathlon se font plus rares.